Berlin Lichtenberg
YOGA
HIER FINDEST DU MEINE ANGEBOTE FÜR YOGAÜBENDE UND –LEHRENDE, MEINEN BLOG UND MEINE BUCHTIPPS UND ANDERE RESSOURCEN.
ERLERNE, WAS DIE YOGAPRAXIS BIETET:
ASANA (KÖRPERÜBUNG), PRANAYAMA (ATEMÜBUNG), MEDITATION, REINIGUNGS-PRAKTIKEN UND MEHR
Yoga praktizieren ist mentale und somatische Erfahrung und kann dich emotional, energetisch und körperlich stärken.
MOMENTUM YOGA
FÜR ÜBENDE:
ANFÄNGERINNEN UND ERFAHRENE, ALLEINERZIEHENDE UND SICH ALLEINERZIEHEND FÜHLENDE, UNSPORTLICHE
IN SCHÖNEM RAUM: Momentum Yoga Shala
UND
FÜR YOGA LEHRENDE:
NEUE YOGALEHRENDE, FORTBILDUNGEN UND RETREATS FÜR YOGALEHRENDE
VERSCHIEDENE FORMATE
in Präsenz in Berlin Lichtenberg, online, regelmäßig wöchentliche Kurse, Präventionskurse, Workshops, Seminare, Yoga Ausbildung, Fortbildungen, Retreats…
Momentum Yoga ist ein Raum für zugänglichen inklusiven Yoga, für Gemeinschaft, zum Reflektieren und kritischen Austausch über alles, was Yoga betrifft.
In meinem Yogaunterricht verschmilzt Statisches mit Fließendem und Kraftvolles mit Zartem zu einer stabilisierenden Ausgewogenheit.
Ashtanga meets stillness, Vinyasa Flow hält inne, langsam wird schnell, Pause ist Pause…
WO?
ALFRED-JUNG-STRASSE 8
Berlin-Lichtenberg, Nähe Parkaue
UND
ONLINE
NEWS:
TAGES RETREAT IM TEGELER FORST BEI BERLIN
14. November 2026 – Samstag 10 bis 18:00
SOUND & SILENCE
mit Simone und Ute
DEIN DAY RETREAT – für alles ist gesorgt – ohne Vorkenntnisse – mit Yoga, Meditation, Soundbath, Shake the Dust, philosophscher Inspiration und mehr…
Weitere Infos hier. Anmeldung hier.
NÄCHSTER YOGA KURS MIT KRANKENKASSEN-ZUSCHUSS AB OKOTBER 2026
Nächster Kurs am 27. Oktober bis 15. Dezember 2026
Dienstags 17:30 bis 18:45 Uhr,
8 Termine
Weitere Infos hier. Anmeldung hier. JETZT MIT WARTELISTE.
FÜR NEUE YOGALEHRENDE
Du hast deine Yoga-Ausbildung gerade
abgeschlossen und siehst dich nun Vorfreude und Herausforderungen gegenüber?
online-Termine via zoom: freitags von 17 bis 18 Uhr
Infos findest du hier. Melde dich hier an.
Laufend neue Termine. Schau hier vorbei oder melde dich.
Sanskrit- und Fachbegriffe auf dieser Seite
Ich verwende meistens deutsche oder englische Worte. Manchmal bietet es sich an die Terminologie aus dem Sanskrit zu verwenden. Insbesondere verwende ich das Wort Yoga Shala für Yogaschule. Melde dich bei Unklarheiten.
Beiträge:
Mit dem Körper üben, um gespeicherte physische und psychische Muster zu lösen und zu mehr innerer Weite zu gelangen.
